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Questa è una lista di cibi da evitare, per le bevande, consultare la voce bevande da evitare.

Carni Modifica

Vedi anche carnismo:

  • Hamburger: la polpetta amburghese contiene grandi quantità di grasso periostio e tendini macinati. Alcuni osservatori segnalano che spesso contiene anche pezzi di intestino, che sono estremamente ricchi di batteri come Escherichia coli. Da evitare assolutamente.

Pesce Modifica

Il pesce crudo può contenere un verme noto come Anisakis, dunque è consigliabile una buona cottura

Soia Modifica

La soia, benché priva di colesterolo è ricca di fitoestrogeni che possono diminuire il numero di spermatozoi nello sperma. Con i semi di soja vengono elaborate farine, salse, proteine per gelati e molti altri prodotti, oltre a servire per l'alimentazione del bestiame. Sarebbero da evitare da parte dell'umano di sesso maschile.



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